気づいたら今月の７日で更新が止まってるではないか！ いやサボってたわけじゃないよ？ 疲れてて更新ができなかったのよ(それをサボってたというのだ！) チキンライス(出来合い) ビーフシチュー(おそらく煮込んだに違いない) コブサラダ(ありあわせ？) ご飯…

なんか忙しくて更新できなかった。 昨日は先輩とメサイヤの客席参加の通唱会に調布まで行ってきた。 今日はさちのゴスペルの演奏会。さちの所属してるゴスペルの会はクオリティが高い！ ゴスペル…ゆずはさんは大学時代に聖歌隊を乗っ取られたことがある。「…

真面目に作ればやっすーいお肉で柔らかビーフシチュー作れます 今日の餌…そんなわけでビーフシチューとオニオンサラダとコーンライス。先にお肉を叩いておいて塩コショウで下味をつけておく。フライパンでステーキを作る要領で焼くのだがフライパンが冷たい…

クリスチャンゆずはさんにとってはそんなん関係ないんだけどね。 元号…新元号にバカ安倍晋三の文字が含まれなくて本当によかった。「安」だの「晋」だの入ってなくてよかったよ。なのにFacebookのリベラルなページは新しい元号にけちをつけてる。同じリベラ…